banner240
NEVAL KÜTÜK
NEVAL KÜTÜK
Yazarın Makaleleri
STRESSİZLİK
Covid-19 süreci stres, korku, kaygı, gerilim yaratmakta ve bu süreç günden güne bizleri derinden etkilemeye devam etmekte.  Stresin olumsuz etkilerinden kurtulmak için  Dünya Değişim Akademi'sinde bilimsel tekniklerle uygulanan ...
BAĞIMLIKLARDAN ÖZGÜRLEŞMEK 
Gerçek özgürlük beden olmadığınızı anlamakla başlar. Herkes özgürlük istiyor ama nasıl özgürleşeceğini bilmiyor. Gerçek özgürlük dışarda aranmaz, gerçek özgürlük kişinin içindedir. Özgür olmak için eş, iş veya mekan değişikliği...
DEPRESYONDAN ÖZGÜRLEŞİN
Bir insan hayatında karşılaştığı sorunlarla başa çıkamayınca depresyonla yüzleşir. Moral bozukluğu uzun sürerse günlük aktiviteler engellenir ve depresyon ağırlaşır. Depresyonda olan kişi gelecekle ilgili kötümser bakış açısına...
CESUR OLMAK 
Gerçeklere göre yaşamak cesaret ister. Bunun karşılığı da coşku ve mutluluktur. Gerçekçi insan korkulardan ve endişelerden özgürdür. Sahte değildir çünkü masumdur. Cesur insan içinde  mutluluğu, coşkuyu bulunduran kişidir . O,...
AYDINLANMA GÜNEŞİ
Aydınlanma zihinsel, duygusal ve zekasal kalıplardan kurtulup varoluşsal özgürlüğe kavuşmaktır. Tekamül sayesinde insan gelişir, olgunlaşır ve aydınlanır.  Aydınlanma sayesinde birey kim olduğunu, nereden geldiğini ve nereye gideceğini...
SUÇLULUKTAN ÖZGÜRLEŞMEK
Suçluluk duygusu, bilerek veya bilmeyerek 'yanlış” olarak inanılan bir şeyin yapıldıktan sonra hissedilen bir duygudur. Çoğu zaman pişmanlık duygusuna neden olmaktadır. Suçluluk duygusu duyan kişi depresyona girer veya anksiyete hastalığına...
MERHAMET  ÇİÇEĞİ
Merhamet almak değil vermekle ilgilidir. Siz, beklentisizce verdiğinizde içinizde merhamet çiçeği açar ve rayihasını her tarafa yayar. Böylece herkes içinde merhamet hissetmeye başlar.  Merhamet sayesinde doğru ile yanlışı ayırt edebilir...
ÇOCUK MASUMİYETİ
 Merhaba, size bu yazımda çocuk psikolojisi, çocuk- ebeveyn ilişkileri ve  Dünya Değişim Akademi'sinde bilimsel tekniklerle uygulanan 'Ebeveyn Olma Sanatı Değişim Programı”nı anlatacağım.  Öncelikle bilinmelidir ki,...
SAMİMİ OLMA SANATI
    Merhaba bu haftaki yazımda sizlere Dünya Değişim Akademi'sinde bilimsel tekniklerle  uygulanan 'Samimi Olma Değişim Programı”ndan bahsetmek istiyorum.     Samimiyet içtenlik demektir. İçten olan...
DEĞİŞİM SANATI
Merhaba, sizlere bu haftaki yazımda Dünya Değişim Akademi'sinde bilimsel tekniklerle uygulanan 'Değişim Sanatı Değişim Programı”ndan bahsedeceğim. İsterseniz önce değişimin ne olduğu ile ilgili kısa bir giriş yapalım. Değişim,...
COVİD-19 SÜRECİNDE GÜCÜNE GÜÇ KAT 
Merhaba sevgili okurlar, yeniden merhaba. Yepyeni yazımla tekrar birlikteyiz. Bu hafta  sizlere  Covid-19'un olumsuz etkilerini önleyecek  Dünya Değişim Akademisi'nde bilimsel tekniklerle sunulan 'Güçlü Olma Sanatı Değişim...
COVID-19 SÜRECİNDE ŞİDDETİ AŞ
Merhaba sevgili okurlar, bu yazımda sizlere  Covid-19'un olumsuz etkilerini önleyecek  Dünya Değişim Akademisi'nde bilimsel tekniklerle sunulan ‘Şiddeti Aşma Değişim Programı'ndan bahsedeceğim.  Çin'in Wuhan...
CORONA VİRÜSÜNE RAĞMEN MUTLU OLUN
Çin'in Vuhan kentinde ortaya çıkan Corona virüs korku, endişe ve kaygıları gün geçtikçe artırıyor. Bu süreç hepimizi derinden etkilemeye devam ediyor. Sürekli evde kalma durumu depresif bir durum yaratıyor. Herkeste genel bir mutsuzluk...
DEPRESYONDAN KURTULUŞ
Depresyon, enerji düşmesi ve duyguların baskılanmasıdır. Uzun süren sıkıntı ve üzüntü halidir.  Depresyonda üzgün hissetmekten daha farklı boyutta duygular vardır. O yüzden depresyon ve üzüntüyü karıştırmamak gerekir. Depresyonda...
STRES YÖNETİMİ DEĞİŞİM PROGRAMI
Stres, karşınızdaki kişiye, duruma veya olaya verdiğiniz tepkidir. Bu tepkinin ölçüsü kişiden kişiye ve durumdan duruma değişir. Herkesin stres yaşama nedenleri farklıdır ve strese başa çıkma yöntemleri de farklıdır. Sizlere bu yazımda...
DEĞİŞİM UZMANLIĞI
Merhaba sevgili okurlar, bu haftaki yazımızda size Dünya Değişim Akademisi'nden, Değişim Uzmanlığından , Değişim Uzmanlığı sürecimden, Değişim Programlarımızdan ve Değişim Uzmanlığı eğitimlerimizden bahsetmek istiyorum. Biliyorsunuz...
CESUR İNSAN
Gerçeklere göre yaşamak cesaret ister. Bunun karşılığı da coşku ve mutluluktur. Gerçekçi insan korkulardan ve endişelerden özgürdür. Sahte değildir çünkü masumdur. Cesur insan içinde aski, mutluluğu, şiiri bulunduran kişidir . O, duygularını...
BİLİNMEYENE AÇILAN KAPI
Akıl ile sezgi arasında kalp köprüsü vardır. Eğer tarafsız gözlem ile kalp köprüsünden geçerseniz sezgi düzeyine ulaşırsınız. Kalp, akıl ile sezgi arasındadır. Sezgi düzeyine erişmek için belirsizlik düzeyine karşı çıkılmamalıdır....
BİR ERKEK NE İSTER ?
Bir erkek eşi tarafından hatalarının yüzüne vurulmasından, eleştirilmekten , kusurlarının durmadan söylenmesinden hoşlanmaz. Takdir edilmeyi bekler.  Duygusal sevgi erkek psikolojisine zarar verir çünkü erkek, annesinin duygusal sevgisiyle...
   TATMİNLİK
Tatminlik içinde olan insan hiçbir şeye ihtiyacı olmaz. O, bütünlük içinde hayatı yaşayarak kucaklar. Elindekilerle ve hayatın ona sunduklarıyla yetinir. Eğer beklentisizseniz; tatminlik hissi tavan yapar çünkü beklentiler yeni istekler ve...



Günebakış Trabzon Haber